强者,从不轻易交付负面情绪!

人生智慧6天前发布 changgong
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强者,从不轻易交付负面情绪!

磁场这个东西,真实存在。

一个人如果总是眉头紧锁,周身散发着一种黏糊糊的滞重感,好运和资源通常会绕着走。这不关乎迷信,而是能量的某种守恒法则。

很多人习惯把负面情绪当成一种可以随时倾倒的垃圾,遇到不顺,第一时间是向外求救。找朋友倾诉,在朋友圈发泄,或者在深夜的对话框里不断敲字。这种行为背后,本质上是对“主体性”的让渡。

一旦开始向外寻求抚慰,就意味着把情绪的开关交给了外部环境。如果对方没有给出预期的反馈,或者外界的回应不尽如人意,这种挫败感会形成二次伤害,原本只是一个细小的裂缝,最后演变成了一场内心的海啸。

真正的强者,在感知到情绪波动的第一时间,会迅速拉起一道防火墙。

他们明白,负面情绪是一种高密度的负能量,如果任由它四溢,首先腐蚀的就是自己的生命力。

那些能够成事的人,往往都有一种“静音”的能力。在事情还没处理好之前,在逻辑还没理顺之前,他们会保持一种近乎冷酷的沉默。

这种沉默不是压抑,而是在进行能量的回调。

他们会去运动,去流汗,去通过生理上的对撞来稀释心理上的浓度。或者是找一个安静的角落,把自己从当下的情境中抽离出来,像观察一个陌生人一样观察自己的愤怒或委屈。

当一个人能够审视自己的情绪时,情绪就失去了掌控他的权力。

低维的决策往往产生于情绪波动最剧烈的时刻。因为那时候,前额叶皮层处于半关机状态,人完全被本能和防备心理驱动,做出的反应大多是为了“自保”或“反击”,而非解决问题。

那种“我明明付出了这么多,为什么得不到回报”的怨怼,或者“他凭什么这样对我”的愤懑,在商业逻辑和入世智慧面前,显得极为廉价。

强者畏因,凡人畏果。

当你把注意力聚焦在“如何破局”这个因上,情绪这种“果”自然就被边缘化了。那种极度聚焦的状态,会自动形成一个高频的场域,把低维的干扰过滤掉。

一个人的稳重感,其实就是由无数次对负面情绪的“截流”组成的。

这世间的大部分事情,其实都不值得搭上我们的灵气和生命力。

当你不再轻易交付自己的情绪,不再向外界索要情绪价值,你会发现,那种拿回人生主控权的快感,比任何言语上的安慰都更有穿透力。

磁场变稳了,那些真正有价值的能量,才会慢慢向你靠拢。

风暴中心往往是最平静的。

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