
有一种人,走到哪里都在寻找安全感,另一种人,却始终在追问“我还能成为谁?”
1954年,心理学家马斯洛在自己书桌前写下了那张无数人后来反复引用的金字塔(如下图所示)。

他没有想到,这个图,不仅解释了人的需求,更打开了他一生所追寻的那个问题:为什么有些人,明明已经吃饱穿暖,却依然活得空洞、迷茫甚至焦虑?
他想证明:人不是只活在需求里,人还活在“可能性”里。
一、他一辈子都试图理解人
马斯洛出生在纽约布鲁克林,一个犹太移民家庭。父亲酗酒、母亲冷漠,整个家里几乎没人交流。他童年最深的记忆,是餐桌上永恒的沉默和争吵。
他没有朋友,常一个人躲在图书馆看书。有人问他:“你为什么每天都在读?”
他意味深长的说:“因为书比人更温柔。”
直到后来,他才把这句话改成:“是我那时还不懂人。”
他先学法律,却在第一堂课里听教授讲“权利”,他突然意识到,人需要的不止是规则,更是理解。他后来退学,转向了心理学。
那时,心理学充满悲观。弗洛伊德说人被欲望驱动,行为主义者说人只是被条件刺激的机器,但马斯洛不信。
他不愿相信,人只会被恐惧、饥饿、欲望牵着走。
他想证明,人可以被意义、创造力、善意和追求成就的欲望推动。
这就是后来广为流传的那句话:“如果你只把人当作满足基本需求的动物,那你永远也看不到他们灵魂里向上的力量。”
二、不断追问“我还可以成为谁”
那个时代,心理学家研究的都是抑郁、恐惧、自卑、自我否定的人。
而马斯洛决定反其道而行之,他要研究的是那些“精神健康、活得丰盛、有创造力、有内在力量的人”。
他研究的对象包括:爱因斯坦、林肯、罗斯福、爱默生、慈善家、教育家、和平主义者……他试图寻找他们身上共同的精神特征。
他发现,那些真正“活得好”的人,几乎都有一个特质:
他们不止关心自己“拥有什么”,而是不断追问“我还可以成为谁”
他们不是没有挣扎,不是没有痛苦,但他们的关注点始终在“成长”而不是“匮乏”。这成为了马斯洛后来自我实现理论中的真正底层逻辑。
他说:“人与人之间最大的差距,不是资源,而是对自己的期待。”
三、他给了我一个可能性
马斯洛曾讲过一个贫困家庭女孩的故事。
她家境不好,但在高中时,遇到一位老师。老师没有给她钱、没有给她资源,只对她说了一句话:“你应该去考大学,我觉得你能做的事情,比你想象得更多。”
多年后,她成了心理学教授。有人问她:“那位老师到底给了你什么?”
她说:“他给了我一个可能性。”
马斯洛听完这句话后,久久沉默。
后来,他写进书里:“人们并不是死于现实的贫乏,而是死于想象的枯竭。”
他甚至指出,很多人看似在追求安全感,其实是在逃避成长。
你以为你在追求稳定,其实你只是在回避未知。你以为你在等待时机,其实你只是在逃避改变。
你以为你生活在“现实里”,但也许,你只是生活在你允许自己的那个狭小世界里。
他说:“一个人停在什么层次,永远不是因为他到不了,而是因为他相信自己到不了。”
四、你只是没有“选择前进的勇气”
马斯洛提出“峰值体验”概念,意思是,一个人可能会在某个瞬间,突然感到“我还能更好”。
那可能是一次读书后的震撼、一个深夜的自问、一次失败后的觉醒、一次远行、一场灵魂对话。
但许多人,在那个关键时刻,选择了退回舒适区。
而那些真正拉开差距的人,做了什么?
他们不是问“我行不行”,而是问“我愿不愿意?”
马斯洛说:“人的成长从来不是能力问题,而是意愿问题(也就是所谓的愿力)。”
你在意稳定,只会越来越不稳定;你追求确定,只会越来越不确定。反而是那些敢于变、敢于走出舒适区的人,才开始真正掌握生活的主动权。
人这一辈子,最该问的不是“我有什么”,而是“我还能成为谁?”
结尾:不断成为自己可能的样子
临终前,马斯洛写下这段话,至今仍被无数人引用:
“人活着,不是为了变得舒适,而是为了不断成为自己可能成为的样子。”
这句话,不只是关于心理学,而是关于人生的本质。我们来到这个世界,不是为了重复别人已经走过的路,而是为了向自己没有去过的地方,走一遍。
当你开始把人生,从“需求满足”变成“潜能展开”,你就会发现,所谓的成就感,不是什么“实现了的目标”,而是那个你不断走向更好自己的过程。



