费斯廷格:为什么越错的人,越固执?

心里探究20小时前发布 changgong
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费斯廷格:为什么越错的人,越固执?

一、预言破灭,信徒却更虔诚了

1954 年的冬天,美国芝加哥郊外,一群人守在客厅里,安静得连钟表都听不清。

他们相信午夜会有一场大洪水,世界将被吞没,而他们一小群被“选中者”,会被外星人接走,幸免于难。

这是一个真实发生的邪教事件,领袖是一位名叫玛丽安·基奇的家庭主妇。

午夜 12 点到了,什么都没有发生。

窗外没有飞船,没有光柱,也没有任何天启降临。

如果按常理,这群人应该醒悟:预言错了,领袖失信了。

但意外出现了。

他们没有离开邪教。反而更加狂热。

“我们是虔诚的,我们的行为感动了宇宙,所以灾难被消除了。”

“这才证明我们是被拯救的人。”

信念不仅没有崩塌,反而更加坚定。

这一切,全被站在房间角落里的一个年轻人默默观察,他就是费斯廷格

后来,这个事件被写成社会心理学史上的经典著作:《当预言失败时》(When Prophecy Fails)。

也正是从这夜开始,费斯廷格找到了影响无数人的思想武器,即“认知失调理论”。

二、认知失调,是人类最顽固的“心理自救机制”

费斯廷格说:“当一个人的信念和现实冲突时,他会改变的往往不是信念,而是现实。”

例如:买了昂贵却不好用的东西,会说服自己“这是投资,不是浪费”;爱上一个人但对方根本不爱你,会说“他只是忙,不是不在乎”;工作没有成就感却不愿离开,会说“稳定就已经很难得了”

甚至当人已经明知自己错了,也会说:“不是我错,是世界不了解我。”

因为承认“我错了”,会带来巨大的痛苦感,这就是认知失调。

认知失调不是病,而是人最本能的自我保护机制。

它能让人的心理“少疼一点”。

但代价是,我们会越来越看不清自己。

三、越能承认错误的人,越有勇气重新开始

费斯廷格,想告诉人们的是,认知失调不可怕,可怕的是你没有意识到它。

那些活得明白的人,往往都有一个共同特点:能在痛苦来临时,直面自己的不舒服。

比如,诺贝尔经济学家丹尼尔·卡尼曼,他曾说:“我一旦发现自己错了,会有点难过,但也会觉得开心。”

因为错误,意味着他离更接近真相又近了一步。这种主动对抗失调的能力,是智者的标志。

乔布斯被赶出苹果后,曾对朋友说:“我当然痛苦,但我必须承认,是我搞砸了。”

这是非常典型的“失调反转”,承认错误之后,他反而在 NeXT 和 Pixar 找到了新的方向,这些经验后来成为他回归苹果时的底气。

四、为什么我们越错越固执?

费斯廷格在研究大量真实案例后,总结了三个让人“越失败越掩饰”的因素。

1. 你付出的越多,越不敢承认自己选错了

心理学上有一种效应叫“沉没成本”。付出了时间、金钱、感情,我们就越不愿承认自己错了。

付出越多,越怕承认“这些都错了”。所以人们会本能地说服自己:“我选择的是对的。” 这是人性最深的陷阱。

2. 群体压力会把人推得越来越极端

在那场飞碟预言的邪教事件中,信徒之所以越相信,是因为“大家都相信”。群体给了他们一种力量:“我不是孤单一个人错了。”

人最害怕孤独的错误,于是选择群体的疯狂。生活中凡是“跟风”“从众”“所有人都这样做的”,背后都是同一个逻辑,失调由群体来替你承担。

3. 自尊越强,越不能允许自己犯错

费斯廷格说:“自尊越高的人,越会抵抗与自我形象不符的事实。”

换句话说,一个把自己看得特别“正确”的人,是最难承认错误的。凡是有“我怎么可能错?”的人,失调都会极为强烈。

五、敢于看见自己的“不一致”

费斯廷格的目的是,让人变得诚实,尤其对自己诚实。因为一个人对自己越诚实,他的成长速度越惊人。

当你生气时,问问自己:“我为什么这么需要证明我是对的?” 这会把你从情绪中拉出来,看到背后的不安全感。

当你坚持一个没有意义的坚持时,想想:“这个坚持是在保护什么?”,有时保护的是自尊,有时是面子,有时是多年的付出。但这些都不是你未来的方向。

当你的内心开始出现“明明不舒服但仍继续”的感觉时,这就是失调的信号,能听懂它的人,大多活得比别人轻松。

六、结尾:成长,就是一个不断“拆掉自己”的过程

费斯廷格所揭示的,是一个残酷但真实的事实:人最难战胜的不是世界,而是心里那个害怕承认错误的自己。

而真正走向成熟的人,都是从某一刻开始。在别人逃避的时候,他愿意停下来,对自己说:“没关系,我可以错,但我不逃。”

这句话,往往是人一生中最重要的开始。

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